Похмелья может не быть, или как подготовиться к празднованию Нового Года
Выбор компании для встречи самого первого в новом году праздника очень важен, ведь именно от того, с кем вы будете проводить эти часы, и их отношение к еде и алкоголю будет зависеть ваша уверенность в собственных силах. Если в компании будут люди, не употребляющие алкоголь, с которыми к тому же будет о чем вам поговорить, то такая компания вполне подходящая.
Алкоголь в любом количестве вызывает обезвоживание организма, к тому же действует на нервную систему, стопоря ее, из-за чего нарушается координация и уменьшаются умственные способности. Организм старается вывести алкоголь, при этом выводится и вода, ведь алкоголь можно вывести только в растворенном состоянии, и последствия всем знакомы жажда. Так же, смотрите больше про сценарий корпоратива на новый год по ссылке.
Что делать, если вы не знаете своей нормы или не можете вовремя остановиться?
Ощущение легкости и готовность переплюнуть всех и во всем это уже знак, что у вас имеется легкая интоксикация алкоголем. Еще чуть-чуть, и вы почувствуете усталость, повысится давление, участится дыхание, и закончить преодоление вершин вы уже ни как не сможете.
Если вы уже хвалитесь и болтаете обо всем на свете, значит у вас средняя форма интоксикации, и совсем скоро вас настигнет грусть или раздражение проявляется у всех по-разному. После подобного настроения продолжать пить алкогольные напитки не рекомендуется.
Ни в коем случае не выходите на улицу зимой после того, как хорошо выпили алкогольная интоксикация значительно ослабляет способность организма приспосабливаться к температурным перепадам, а значит отморозить что-нибудь можно, даже не заметив этого.
Если кто-то потерял сознание после выпитого алкоголя, обязательно проверьте, не запал ли язык внутрь, иначе он может задохнуться.
На состояние после обильной пирушки влияет не только количество алкоголя, но и его качество, о чем можно почитать в другой статье.
Ну и не забывайте закусывать, кушайте больше, чтобы алкоголь разбавился полезными продуктами.
Спланируйте все праздничные дни так, чтобы не было свободного времени для скуки, тогда вам точно не будет скучно!
