Каждая женщина хоть один раз в жизни подвергалась насилию. Каждая женщина хоть один раз, возвращаясь домой поздно вечером, тряслась от страха и с ужасом оборачивалась при каждом шорохе. А что делать? Ведь мы женщины такие слабые и беспомощные…. А может хватит? «Что хватит?» – спросите вы. Для начала хватит так думать! Нужно скорее выкинуть из головы мысли о своей слабости и беспомощности. Времена кисейных барышень давно в прошлом. Каждая современная женщина должна уметь защищать свою честь и свое достоинство как морально, так и физически.
Итак, пора заняться совершенствованием своего духа и тела. Можно походить в спортзал или, например, в фитнес-клуб. Конечно, можно! Даже нужно! Но наращивания одной лишь мышечной массы будет не достаточно. Ведь в душе-то вы все равно останетесь все той же маленькой и хрупкой девочкой. А это значит, что наряду с посещениями тренажерного зала следует присмотреть, а затем начать занятия на специальных курсах самообороны для женщин. Идеальным вариантом будет секция каратэ или ушу. До сих пор многие считают, что восточные единоборства – это спорт только для сильной половины человечества. Также вас может заинтересовать школа традиционного ушу в Москве, подробнее тут.
На самом деле разницы нет никакой! Ведь восточные единоборства – прежде всего философия. Философия обретения внутренней гармонии и уверенности в своих силах. Поверьте, это не просто махание ногами и руками! Это спорт, воспитывающий в человеке многие качества, такие как смелость и упорство. Конечно же, для достижения более или менее ощутимых результатов женщине может потребоваться немного больше времени, чем мужчине. Ведь женщины порой совсем не приспособлены к тяжелой физической работе, да и организм у них послабее. Но это говорит лишь о том, что женщина грубой силе и натиску нападающего сможет противопоставить свою природную ловкость, а скорости реакции научат на тренировке. Нужно только начать. Если вы так не уверены в себе, что одной пойти на курсы или секцию ну никак не получается, то скорее всего стоит привлечь к этому своих подруг. Можно дать стопроцентную гарантию, что они сами хоть раз подумывали о подобном, но, как и вы, не решались воплотить мечту в реальность. Вместе у вас обязательно получится научиться смотреть в глаза опасности! Запомните и каждый день повторяйте про себя такие слова – ВЫ НЕ ЖЕРТВА! ВЫ ЖЕНЩИНА! А ЖЕНЩИНА НЕ СИНОНИМ СЛАБОГО СУЩЕСТВА!
